Com atividades de autocuidado, prevenção de acidentes e assédios, Sipat 2023 é sucesso no Hemocentro
(26/05/2023) A saúde física e mental estiveram em evidência durante toda programação da Semana Interna de Prevenção de Acidentes no Trabalho (Sipat) realizada pela Rede Estadual de Hemocentros – Rede Hemo entre os dias 15 a 19 de maio, impactando cerca de 320 colaboradores que participaram ativamente no auditório do Hemocentro Coordenador Prof. Nion Albernaz, em Goiânia, e on-line nas oito unidades no interior do estado situadas em Catalão, Ceres, Formosa, Iporá, Jataí, Porangatu, Rio Verde e Quirinópolis.
Com o tema “Saúde integral no trabalho é vital”, o evento contou com 19 encontros entre palestras e oficinas com temas sobre nutrologia, psicologia, odontologia, fisioterapia, relaxamento, meditação, dança e stand ups. Os encontros aconteceram durante os períodos matutino e vespertino, possibilitando a participação dos colaboradores durante os cinco dias de programação.
A abertura do evento, na segunda-feira, 15 de maio, contou com a fala da presidente da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio, Cipa+A, Gabriella Borges Roriz. A psicóloga ressaltou que essa é uma excelente oportunidade de levar novos conhecimentos aos colaboradores e prestadores de serviço, sendo ainda a ocasião certa para reforçar a necessidade da realização do trabalho diário de maneira mais segura.
“É fundamental realizarmos trabalhos de prevenção acidentes biológicos, assédio moral, sexual e outros tipos de violência no ambiente de trabalho. A inovação da Cipa+A é a abordagem sobre os assédios. Quanto mais falarmos sobre esses assuntos, mais ficará claro para o colaborador perceber o que é um problema de relação interpessoal e o que é de fato uma perseguição. Essa é a principal novidade que apresentamos para todos”, contou Gabriela. A Cipa recebeu mais um “a” que é prevenção aos assédios e agora é Cipa+A. Na ocasião, foi apresentado para os colaboradores que é possível denunciar o assediador no site www.idtech.org.br.
Ainda na abertura, os participantes foram agraciados com uma bela apresentação de dança contemporânea ao som do piano com bailarina Lunna Gomes acompanhada pela sua mãe e pianista Cláudia Gomes. “A intenção da apresentação foi passar um pouco desse lugar de sensibilidade, autocuidado, carinho e afeto. O movimento é honesto porque é improvisado, passando de um momento consciente tanto de si quanto do espaço que conversa com o tema do evento ‘Saúde integral no trabalho é vital’”, explicou.
Na sequência, aconteceu o stand up com o comediante Guiba, que com alegria, relacionou humor com o tema da Sipat. “Nutrologia e rendimento no trabalho” foi a pauta abordada pela nutróloga Laura Ribeiro, que com sabedoria, pontuou que prevenção e promoção de saúde para os colaboradores são investimentos. Encerrado o dia, o cirurgião dentista Victor Ferrari, bateu um papo com o tópico “Odontologia do sono: melhorando a qualidade de vida”.
O tema: “Saúde no trabalho: benefícios da ginástica laboral na prática profissional” movimentou os colaboradores do Hemocentro com duas sessões no período da manhã da terça-feira, dia 16 de maio, com a fisioterapeuta Laura Cardoso Nascimento. No período vespertino, Franciene Borges Cavalcante compartilhou seus conhecimentos em duas sessões na “Oficina de macramê”, uma arte manual milenar que possibilitou que cada participante produzisse seu próprio chaveiro. A artesã e terapeuta reikiana traçou um paralelo entre o macramê e o trabalho. “Ambos exigem atenção e foco no desenvolvimento da atividade, como também a importância da respiração para aliviar o estresse e o alongamento do corpo devido às longas horas sentados ou em pé.”
A proposta de aliviar o estresse com o “Relaxamento para todos”, foi guiada pelo psicólogo e músico Francisco Júnior, em dois encontros na manhã da quarta-feira, 15 de maio. O biólogo Marcelo Santalucia, ofereceu a oficina “Práticas corporais da medicina tradicional chinesa – Respiração e atenção focada’’. O profissional salientou os benefícios da atividade. “Com movimentos, trabalhamos a energia vital, lateralidade, consciência corporal, coordenação motora, controle de ansiedade, melhoria da circulação fortalecendo os músculos e auxiliar no equilíbrio, o que beneficia diretamente a vida laboral”.
Para encerrar o dia, a trupe Faz Art realizou duas apresentações teatrais que trouxeram humor para retratar o assédio moral e sexual no ambiente de trabalho com o espetáculo “Isso é um abuso”. As apresentações agradaram em cheio a plateia da Rede Hemo que participou ativamente e ovacionou os artistas ao final de cada apresentação. “Precisamos aprender a respeitar as diferenças para convivermos harmonicamente. O teatro foi muito engraçado e ao mesmo tempo educativo’’, elogiou Francisco Alves dos Santos, colaborador da Gerência de Apoio Logístico e Operacional (Galop).
Na quinta-feira, 18 de maio, aconteceram quatro encontros com os colaboradores. Carlos Ruffino, psicólogo corporal e terapeuta sonoro, pioneiro do “Sound Healing’ em Goiás, que encantou os participantes ao proporcionar um relaxamento profundo através do som. “A vibração equaliza as células em um nível de frequência de cura, tirando a pessoa do estado de vigília que não é benéfico para a saúde e entrando em um estado de relaxamento profundo, revigorando o organismo e recarregando a energia vital”, afirmou. O técnico em informática Paulo Igo Araújo da Silva, contou como o primeiro contato com essa técnica. “Foi uma experiência única, como se tivesse saído do corpo. Percebi que o som dos instrumentos ajudam ainda mais no relaxamento”, fazendo referência aos potes de cristais sonoros e ao gongo, que foram a trilha sonora dessa experiência. “Reciclando com alegria” foi a oficina apresentada em dois momentos pela psicóloga e técnica em enfermagem Reggianne Tessari que, sorridente, contou um pouquinho sobre a proposição apresentada. “Foi um momento curativo. Nos emocionamos, rimos e compartilhamos experiências em quanto produzimos um chocalho com materiais reciclados”, explicou. Em grande estilo, o dia foi encerrado pelo técnico em enfermagem Jailson Júnior, na oficina “Gotas do bem estar no trabalho”.
O último dia da Sipat teve início com dois encontros com psicóloga especialista em Psicologia e Saúde Hospitalar, Kellen Castro, com a palestra “Saúde Mental: como evitar o adoecimento na vida e no trabalho”, que sugeriu algumas estratégias de autocuidado e saúde mental como reconhecer seus limites e dificuldades, ser flexível, buscar ajuda quando as coisas não estiverem bem e se proporcionar momentos de lazer. Conscientizar o colaborador foi a missão do técnico em segurança e do trabalho, Danilo Rosa.
“O trabalhador passa mais tempo no trabalho do que em qualquer outro lugar. Se ele sair ou mudar de emprego, outra pessoa o substituirá. Mas para a família e os amigos, você é insubstituível. Cuide-se!”. O encerramento da Sipat 2023 foi dançante. As bailarinas e professoras de dança Lunna Gomes e Gabriella Neri conduziram os participantes em uma gostosa aula de zouk.
“A programação da Sipat foi riquíssima! Desde o início até o encerramento, tivemos experiências excelentes. Foram momentos de olhar para si mesmo, de reflexão. Temos uma característica organizacional no Hemocentro muito calorosa, engajada e positiva que é digna de todo nosso reconhecimento e cuidado como eles receberam durante essa semana”, finalizou a diretora técnica da Rede Hemo, Ana Cristina Novais.
Com atividades de autocuidado, prevenção de acidentes e assédios, Sipat 2023 é sucesso no Hemocentro
Com o tema “Saúde integral no trabalho é vital”, o evento contou com 19 encontros entre palestras e oficinas com temas sobre nutrologia, psicologia, odontologia, fisioterapia, relaxamento, meditação, dança e stand ups. Os encontros aconteceram durante os períodos matutino e vespertino, possibilitando a participação dos colaboradores durante os cinco dias de programação.
A abertura do evento, na segunda-feira, 15 de maio, contou com a fala da presidente da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio, Cipa+A, Gabriella Borges Roriz. A psicóloga ressaltou que essa é uma excelente oportunidade de levar novos conhecimentos aos colaboradores e prestadores de serviço, sendo ainda a ocasião certa para reforçar a necessidade da realização do trabalho diário de maneira mais segura.
“É fundamental realizarmos trabalhos de prevenção acidentes biológicos, assédio moral, sexual e outros tipos de violência no ambiente de trabalho. A inovação da Cipa+A é a abordagem sobre os assédios. Quanto mais falarmos sobre esses assuntos, mais ficará claro para o colaborador perceber o que é um problema de relação interpessoal e o que é de fato uma perseguição. Essa é a principal novidade que apresentamos para todos”, contou Gabriela. A Cipa recebeu mais um “a” que é prevenção aos assédios e agora é Cipa+A. Na ocasião, foi apresentado para os colaboradores que é possível denunciar o assediador no site www.idtech.org.br.
Ainda na abertura, os participantes foram agraciados com uma bela apresentação de dança contemporânea ao som do piano com bailarina Lunna Gomes acompanhada pela sua mãe e pianista Cláudia Gomes. “A intenção da apresentação foi passar um pouco desse lugar de sensibilidade, autocuidado, carinho e afeto. O movimento é honesto porque é improvisado, passando de um momento consciente tanto de si quanto do espaço que conversa com o tema do evento ‘Saúde integral no trabalho é vital’”, explicou.
Na sequência, aconteceu o stand up com o comediante Guiba, que com alegria, relacionou humor com o tema da Sipat. “Nutrologia e rendimento no trabalho” foi a pauta abordada pela nutróloga Laura Ribeiro, que com sabedoria, pontuou que prevenção e promoção de saúde para os colaboradores são investimentos. Encerrado o dia, o cirurgião dentista Victor Ferrari, bateu um papo com o tópico “Odontologia do sono: melhorando a qualidade de vida”.
O tema: “Saúde no trabalho: benefícios da ginástica laboral na prática profissional” movimentou os colaboradores do Hemocentro com duas sessões no período da manhã da terça-feira, dia 16 de maio, com a fisioterapeuta Laura Cardoso Nascimento. No período vespertino, Franciene Borges Cavalcante compartilhou seus conhecimentos em duas sessões na “Oficina de macramê”, uma arte manual milenar que possibilitou que cada participante produzisse seu próprio chaveiro. A artesã e terapeuta reikiana traçou um paralelo entre o macramê e o trabalho. “Ambos exigem atenção e foco no desenvolvimento da atividade, como também a importância da respiração para aliviar o estresse e o alongamento do corpo devido às longas horas sentados ou em pé.”
A proposta de aliviar o estresse com o “Relaxamento para todos”, foi guiada pelo psicólogo e músico Francisco Júnior, em dois encontros na manhã da quarta-feira, 15 de maio. O biólogo Marcelo Santalucia, ofereceu a oficina “Práticas corporais da medicina tradicional chinesa – Respiração e atenção focada’’. O profissional salientou os benefícios da atividade. “Com movimentos, trabalhamos a energia vital, lateralidade, consciência corporal, coordenação motora, controle de ansiedade, melhoria da circulação fortalecendo os músculos e auxiliar no equilíbrio, o que beneficia diretamente a vida laboral”.
Para encerrar o dia, a trupe Faz Art realizou duas apresentações teatrais que trouxeram humor para retratar o assédio moral e sexual no ambiente de trabalho com o espetáculo “Isso é um abuso”. As apresentações agradaram em cheio a plateia da Rede Hemo que participou ativamente e ovacionou os artistas ao final de cada apresentação. “Precisamos aprender a respeitar as diferenças para convivermos harmonicamente. O teatro foi muito engraçado e ao mesmo tempo educativo’’, elogiou Francisco Alves dos Santos, colaborador da Gerência de Apoio Logístico e Operacional (Galop).
Na quinta-feira, 18 de maio, aconteceram quatro encontros com os colaboradores. Carlos Ruffino, psicólogo corporal e terapeuta sonoro, pioneiro do “Sound Healing’ em Goiás, que encantou os participantes ao proporcionar um relaxamento profundo através do som. “A vibração equaliza as células em um nível de frequência de cura, tirando a pessoa do estado de vigília que não é benéfico para a saúde e entrando em um estado de relaxamento profundo, revigorando o organismo e recarregando a energia vital”, afirmou. O técnico em informática Paulo Igo Araújo da Silva, contou como o primeiro contato com essa técnica. “Foi uma experiência única, como se tivesse saído do corpo. Percebi que o som dos instrumentos ajudam ainda mais no relaxamento”, fazendo referência aos potes de cristais sonoros e ao gongo, que foram a trilha sonora dessa experiência. “Reciclando com alegria” foi a oficina apresentada em dois momentos pela psicóloga e técnica em enfermagem Reggianne Tessari que, sorridente, contou um pouquinho sobre a proposição apresentada. “Foi um momento curativo. Nos emocionamos, rimos e compartilhamos experiências em quanto produzimos um chocalho com materiais reciclados”, explicou. Em grande estilo, o dia foi encerrado pelo técnico em enfermagem Jailson Júnior, na oficina “Gotas do bem estar no trabalho”.
O último dia da Sipat teve início com dois encontros com psicóloga especialista em Psicologia e Saúde Hospitalar, Kellen Castro, com a palestra “Saúde Mental: como evitar o adoecimento na vida e no trabalho”, que sugeriu algumas estratégias de autocuidado e saúde mental como reconhecer seus limites e dificuldades, ser flexível, buscar ajuda quando as coisas não estiverem bem e se proporcionar momentos de lazer. Conscientizar o colaborador foi a missão do técnico em segurança e do trabalho, Danilo Rosa.
“O trabalhador passa mais tempo no trabalho do que em qualquer outro lugar. Se ele sair ou mudar de emprego, outra pessoa o substituirá. Mas para a família e os amigos, você é insubstituível. Cuide-se!”. O encerramento da Sipat 2023 foi dançante. As bailarinas e professoras de dança Lunna Gomes e Gabriella Neri conduziram os participantes em uma gostosa aula de zouk.
“A programação da Sipat foi riquíssima! Desde o início até o encerramento, tivemos experiências excelentes. Foram momentos de olhar para si mesmo, de reflexão. Temos uma característica organizacional no Hemocentro muito calorosa, engajada e positiva que é digna de todo nosso reconhecimento e cuidado como eles receberam durante essa semana”, finalizou a diretora técnica da Rede Hemo, Ana Cristina Novais.