(26/01/2024) A campanha Janeiro Branco nasceu em 2014, e se tornou lei (14.556/2023), em 25 de abril de 2023. Portanto, este ano comemoramos 10 anos da iniciativa, que busca a conscientização sobre a importância dos cuidados com a saúde mental. Para falar sobre o assunto, a Rede Estadual de Serviços Hemoterápicos – Rede Hemo, promoveu a palestra “Saúde Mental enquanto há tempo! O que fazer agora?”, ministrada pela psicóloga clínica, Hádina Gomes. O bate-papo foi realizado no dia 19 de janeiro, presencialmente no auditório do Hemocentro Coordenador Estadual de Goiás Professor Nion Albernaz e virtualmente, para colaboradores das demais unidades.

Hádina destacou que infelizmente o Brasil é o país mais ansioso e está em segundo lugar, como o mais deprimido do mundo. “Ainda existem muitos estigmas, tabus e preconceitos. Então a campanha vem para desmistificar e incentivar os brasileiros a cuidar melhor da saúde mental. O que eu estou fazendo por mim? O que estou fazendo para alcançar as minhas metas do ano? São perguntas importantes”. A psicóloga falou sobre alguns sinais de alerta. “Insônia frequente, alteração no apetite, humor instável e ansiedade que te paralisa, precisam ser avaliados”, ressaltou.

O técnico em segurança do trabalho, Eduardo Crisóstomo Teles, elogiou a iniciativa da Rede Hemo. “É muito importante que a empresa alerte o colaborador sobre os cuidados com a saúde mental. Com a correria do dia a dia, nem sempre estamos atentos aos sintomas, por isso precisamos falar sobre isso, sobre como procurar ajuda profissional. Precisamos também estar atentos uns aos outros, se o colega está meio triste, com a cabeça baixa, devemos nos certificar se ele precisa de alguma coisa. A minha meta para este ano é me desligar das preocupações, viajar, ir para o campo, para uma fazenda, isso é essencial.”